目前分類:沙拉與蔬菜食譜 (129)

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今年夏天第一次嘗試在院子種紅蘿蔔,最近開始收成了,讓我也開始關注蘿蔔蘿料理。在加拿大網友的食譜裡,居然有這麼一則用中式調味料五香粉作出來的紅蘿蔔料理,真是有趣極了。

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加拿大安大略省的八月至十月是茄子盛產的季節,為了吃當季的好食材,我讀了些有關茄子的資訊,而且發現了這個有趣的食譜「 豆腐炒茄子」。有沒有弄錯?!把茄子和豆腐炒在一起,哈!沒錯,今天中午我就作了這麼一個有趣的料理實驗,坦白說,味道還真不錯哩。

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那天去好友魯平家,她聽說我今年試著種櫛瓜,卻居然全軍覆沒,連一株小芽也沒有發出來,覺得頗為不可思議,所以去她立刻去了她的庭院,順手摘了幾條櫛瓜送給我,鮮新現採的櫛瓜,到手時蒂頭還滴著水。回家趕緊趁鮮拿來料理一番。

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去年夏天常常作櫛瓜料理,被兒子抱怨了,所以今年稍稍有點節制,但是前一陣子他不在家,逮到這難得的機會,更何況夏天的櫛瓜還算便宜,於是趕緊買回來實驗我已經儲存很久待作的食譜。

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將近一個半月沒有更新部落格,起初是忙著去泛美運動擔任志工,一作就快要二週,每天早出晚歸。接著又作了一趟横跨加拿大,從多倫多搭火車至溫哥華的長途旅行,這些寶貴的經驗都會分享在我的另一個Ema的部落格

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最近在超市買到新鮮的蘿勒,就想要好好利用它來作點新料理,想不到這麼巧,就看到這麼一篇網友分享的麵包沙拉,很適合在炎熱的夏天享用,於是就來實驗看看囉!

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前天去超市,發現櫛瓜的價格還算便宜,大概是夏天到了,應該是櫛瓜盛產的季節要來臨了,於是挑了幾條買回家。好像有好長一段時間不曾買櫛瓜,因為小兒子對櫛瓜有成見,他認為我嗜食櫛瓜,所以三天兩頭地作櫛瓜料理,其實我只是因為以前在台灣吃櫛瓜實在太貴了,所以到了加拿大看到較便宜的櫛瓜便欣喜若狂,忍不住多買了幾次回來作料理,但也不至於天天吃櫛瓜。

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球莖茴香(Fennel Bulb),從來不曾料理過,在超市裡看到好幾回,最終還是鼓起了勇氣,買了一棵回來試試看。上網查了一下,炒、烤和涼拌的作法應有盡有,為了搭配今晚的烤雞大餐,所以就挑了個有水果、有蔬菜的食譜來試作看看。下圖是看看球莖茴香原來的真面貌,還有它的大小和一顆檸檬相比較。

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馬鈴薯的用途很廣,不僅可以作主食,也可以作副菜,當然更可以當成開胃菜的重要角色,今天就試作了一道以馬鈴薯為主的開胃菜,只有三種材料:馬鈴薯+培根+起司,三種食材的組合,便端出一盤皆大歡喜的好料理。

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原本看到一道奶油洋菇炒豌豆的食譜,有點心動要下手作了,但是這個奶油醬汁是要用麵粉、鮮奶去作出白醬,讓我有點打退堂鼓,因為實在不想作那麼麻煩和高熱量的菜,後來又看到這則簡易版的作法,就這麼簡單地作吧。

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買了一條波蘭香腸,因為人口少,所以我把它練習作成二吃,先前作了炒波蘭香腸口味,天氣漸漸轉暖和了,就換換口味,來作個冷食的沙拉。

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想到沙拉,就想到冷冷的,像這麼寒冷的冬天要吃冷冷的沙拉,實在是有點對不上我的台灣人的胃。但是也沒有人說沙拉一定得吃冷的,有些沙拉就是作成熱的,像今天練習作的這個熱沙拉就是溫熱地吃,只是其中有兩個食材恐怕台灣比較不常用到,一是扁豆、另一是球莖茴香(bulb fennel),吃起來帶有特殊的香氣,前者大型超市或許找得到,但後者我就不是很確定。

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這個食譜收藏得有點久了,因為一直覺得為了要烤一顆茄子而去啟動大烤箱,似乎有點浪費電。但是今天順便有要烤馬鈴薯,所以趁機把這個茄子也拿來作了,終於得以實驗這個食譜。

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最近買了三顆酪梨,因為聽一位朋友說他把酪梨的籽培育出芽來了,所以我也想試試看,按照他說的方法,還得將酪梨插上三根牙籤,以利酪梨籽籽可以浸泡在水中但又不致於爛掉。為了育苗而買來的酪梨,該用來作什麼料理呢?就作個簡單的酪梨沙拉吧。

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其實我不愛吃所謂的蟹肉棒,因為覺得它假假的。但是今天因為有個慶生會,要作些開胃菜料理,正好看到這則超簡單的食譜,便趕緊去超市買了蟹肉棒來試作看看。

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前一陣子因為忙著整理房子,常常買外食充饑,一些食材放在冰箱裡,快要抗議了。今天打開自己的布落格,才發現原來將近有半個月的時間,都沒有閒情意緻練習作新菜和分享食譜了。翻了翻冰箱,正好有櫛瓜,就來作個墨西哥風味的櫛瓜料理。

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夏天應該是茄子盛出的時候,因為超市裡有著三種形狀都不一樣的茄子,價格也都不太貴,所以乾脆今天全部都買了一點回家,先來研究研究這款小茄子(叫作Baby Eggplant),如何料理。參考了網路上各家的食譜,我還是先選一款較簡單的食譜來試試看。

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在台灣的超市買個巴西利挺貴的,所以通常作菜時如果只是為了裝飾,我就能省則省,儘量不浪費地用別種食材來代替。但是相較之下,加拿大這裡的巴西利算是便宜的了,所以有時候買一把,常常用不完,像今天家裡的冰箱裡還有一些新鮮的巴西利,傷腦筋怕它會凋萎壞了,所以趕緊上網找找有沒有可以消耗較多巴西利的食譜。就找了這篇在晚餐來作,當作今晚的主食好了。

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這個清爽的沙拉,不僅顏色漂亮而且賣相頗佳,吃來有甜甜的玉米滋味,相信會深受大家的喜愛,再加上有脆脆的甜椒,和香料草的味道,吃起來很爽口。現在已經成為我們全家都很喜歡的一道料理。

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