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今年夏天第一次嘗試在院子種紅蘿蔔,最近開始收成了,讓我也開始關注蘿蔔蘿料理。在加拿大網友的食譜裡,居然有這麼一則用中式調味料五香粉作出來的紅蘿蔔料理,真是有趣極了。

 

材料:7條紅蘿蔔、2大匙蔬菜油、1/2小匙五香粉、適量鹽

作法:

1. 紅蘿蔔去皮,對半切成長條將,再從長度的中間切成半。

2. 烤箱預熱到攝氏190度(華氏約375度)

3. 把紅蘿放在烤皿內,淋上油、灑上五香粉和鹽,充份攪拌,讓每塊紅蘿蔔都沾上調味料。

4. 把紅蘿蔔在烤皿內鋪平,放入已預熱好的烤箱中,烤約15分鐘,取出翻面,再續烤15~20分鐘,直到紅蘿蔔變軟熟透為止。



不少網路上的讀者都給予這道料理相當高的評價,表示很有異國風情的味道,我想是這五香粉對外國人發揮了極大的功效。要注意鹽巴的份量,我很少下太重的鹽,但這次在作完後,居然覺得有點太鹹了,所以提醒一下有興趣要試作的朋友。

今天我把烤好的五香紅蘿蔔作為配菜,用來搭配烤好的小雞腿,家人都很捧場。

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