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今天天氣非常悶熱,讓我格外想吃點清爽的沙拉。看了一下自己的部落格,那天在介紹「小黃瓜柳橙沙拉」的時候,有提到西芹柳橙沙拉,那今天就再來作一次,順便把作法分享給喜歡吃清爽沙拉的同好們。

 

材料:1枝西芹、2顆洋蔥、美生菜適量、3顆柳橙

醬汁:6小匙初榨橄欖油、半顆柳橙汁、2顆檸檬汁、1小匙黃芥末、1小匙匈牙利紅椒粉、鹽和黑胡椒適量

作法:

1.將柳橙去皮並切除白色的部份,再切成圓形片狀。洋蔥也切成圓形片。

2.將檸檬汁、柳橙汁混合,再一點點一點點加入橄欖油攪拌,再加入芥末、胡椒、鹽及匈牙利紅椒粉,全部調和均勻即成為沙拉醬汁。

3.在大的沙拉碗中放入適口大小的美生菜,上面鋪上洋蔥,和擺上切薄片的西芹和柳橙片,排好之後用保鮮膜包好放入冰箱冰涼,待要上桌時,淋上準備好的沙拉醬汁,趁鮮上桌。

 

這些材料都很容易取得,柳橙我也還是用是大賣場裡賣的香吉士,切記要將白色的部份切除,只剩下黃澄澄的果肉就好,否則吃起來會略帶苦味,就會影響清爽的口感。喜歡葡萄柚的人也可以用葡萄柚來取代柳橙,味道還是很可口。如果有紫色的洋蔥,更可以增加沙拉顏色的豐富程度,醬汁如果太早淋到生菜裡,檸檬汁的酸可能會讓美生菜的顏色打折扣,所以還是建議上桌前才淋上醬汁,要吃的時候稍微拌均一下,否則小心沈在碗裡的檸檬會讓害怕酸味的人有點受不了。

還記得第一次作這道西芹柳橙沙拉時,一入口後便被那清爽的滋味給感動了,連同桌吃飯的Andy也讚不絕口,到了晚餐快要結束時,他還在詢問是否還有西芹柳橙沙拉。在酷暑裡,來這麼一道清涼好菜,的確消暑。作法不太難,想要享受清爽的好滋味,就不妨動手做做看!

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