close

以前曾在炎熱的夏天作過巴拿馬風味的檸檬醃豬腳,今天換個口味,用蕃茄糊來作這道豬腳料理。相較於其他作法算,這個是較低油脂而且沒有醬油和糖,卻還保留了膠質,因為豬腳要先用蔬菜和香料先煮到熟軟,然後再用蕃茄醬汁繼續煮,看似繁瑣,但是只要值得一試。

 

燙煮豬腳:1公斤豬腳、1顆洋蔥切四份、1枝蒜苗、2顆丁香、1小匙百里香、1條紅蘿蔔切成段、鹽和黑胡椒適量、2片月桂葉

 

蕃茄醬汁煮豬腳:1顆洋、2瓣蒜頭、150克培根、150cc不甜的白酒、150cc蕃茄糊、1大匙義大利麵醬、1大匙紅甜椒粉、2大匙橄欖油、鹽適量

 

作法:

1.          將豬腳清理乾淨,也可以用清水浸泡放在冰箱中幾個小時,以去除血水和味道。

2.          用一個大鍋子,放入足夠淹過腳的水,在冷水時便把豬腳放進去煮,待水開後再煮約4分鐘即熄火,將燙豬腳的水倒掉,再重新用乾淨的水淹過豬腳,放入豬腳洋蔥紅蘿蔔大蒜苗和燙煮豬腳的香料,一起煮約2~3小時。取出豬腳,保留湯汁備用。

3.          接著開始準備燉豬腳的蕃茄醬汁。在鍋中用少許油先將切碎的洋蔥、切碎蒜頭一起炒軟,再加入切小片的培根一起炒,加入麵粉一起炒,不要停止拌炒,以避免黏鍋燒焦,加入紅椒粉、白酒、蕃茄糊和義大利麵醬一起煮開,約滾3分鐘,讓酒氣散發掉。

4.          倒入500cc先前煮豬腳的湯汁,再放入先前燉過的豬腳(不喜歡骨頭的,也可以先將骨頭去除),再一起煮約30分鐘,即可起鍋享用。

 

沒有嚐試過這種作法的,一定會覺得不可思議,但是一但作了,就覺得很值得。是一道可以先作好,讓豬腳浸泡一些時間後再吃(甚至先在冰箱冰一天後),味道會更好,也不怕一熱再熱的菜。

arrow
arrow
    全站熱搜

    Ema 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()