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想不到上週大雨滂沱,這兩天的氣溫節節上升了,就覺得人在家中坐,汗從頭上來。很熱的天氣,就是要吃涼拌菜或者沙拉,才會覺得消暑,不是嗎?

材料:2條小黃瓜、2條紅蘿蔔、1/4顆洋蔥切碎、2大匙白糖、1.5小匙香菜粉、1小匙鹽、1/2小匙現磨黑胡椒、1/4杯蘋果醋

 

作法:

1.小黃瓜去籽切絲。紅蘿蔔切成細絲。

2. 將所有的材料放入碗中,淋上醋再攪拌均勻即可。

 

晚餐正好作了烤牛排,於是把這麼清爽的沙拉拿來配牛排一起吃,真的很爽口解膩。我比較偷懶,紅蘿蔔沒有用切的,而是用刨刀刷的,不喜歡太甜也不能吃太甜,所以將糖減量,味道還是非常好。其實調味料可以按自己的口味增減,作出屬於自己喜歡的味道,這是很容易作,又容易成功的涼拌菜,值得試試看。


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