幾個不喜歡吃南瓜的朋友,在一夥人的聳恿下,勉強試了一下我這個南瓜的新作法,居然也會讚不絕口,大嘆沒有南瓜討人厭的味道,接下來便自動自發一口接一口地吃了起來。

材料:1個小南瓜、摩滋瑞拉起司(Mozzarella) 1杯切碎、西班牙紅椒粉少許、1/2匙乾巴西利葉

作法:

1.南瓜洗淨不削皮,以短邊對切成兩半,去籽,用電鍋或蒸籠大火蒸至瓜肉熟軟,取出待涼後,將南瓜肉挖出,留下瓜內的肉約1公分,不要將瓜皮弄破。

2.把挖出的南瓜肉與起司拌勻,可以酌量加少許鹽巴,將拌勻的南瓜填回南瓜盅內,放入預熱攝氏200度的烤箱烤,烤約15分鐘。

3.等南瓜表面烤至呈金黃焦色,小心將南瓜取出切片,在南瓜表面撒上紅椒粉與巴西利葉作裝飾,趁熱享用。

南瓜千萬不要選太大的,否則作起來賣相不佳,而且南瓜一定要烤得夠透徹、夠熱,吃起來才會過癮好吃。烤過的南瓜,質地會變得較Q不會水水的,而且水份會蒸發,南瓜的甜度會提高,真的挺好吃的,只是剛烤好時,不太好切,一不小心就會切得亂七八糟破相了,這點我還得研究研究如何解決。

 

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