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前幾天在網路上看到以前曹蘭主和王月主持的節目,用美奶滋去烤來作炸蝦,似乎看來不錯吃,還來不及去買蝦子回來作實驗,無獨有偶,今天發現了一則類似的食譜,但是看了不少網友的評論是原來的食譜用了太多的美奶滋,所以吃起來會比較膩,所以我就來稍微改良一下吧!
材料:1.5~2斤的雞腿或雞塊、1杯麵包粉、1小匙蒜粉,1小匙鹽、1小匙黑胡椒、1小匙百里香、1/2小匙甜紅椒粉、3/4杯美乃滋
作法:
1. 將烤箱預熱到攝氏175度(華氏350度)。
2. 利用一個塑膠袋,將所有的調味料(麵包粉、美奶滋和雞腿除外)混合均勻。再把雞腿放入袋中,讓雞腿都沾到調味粉。
3. 取出雞腿,沾上美乃滋,再裹上麵包粉。 4. 把準備好的雞腿放在烤盤上,烤約45分鐘,直到雞腿熟了為止。
因為美奶滋是用油和蛋黃打出來的,用烤箱烤之後,會有油脂的效果,當然可以使外皮較為酥脆,這的確不失為一個不想用油炸的好方法。另外,我也常常在土司上塗美奶滋,再用不沾鍋的平底鍋去乾煎,最後再放上起司和火退夾起來,小朋友們都很喜歡。
晚餐就用蔬菜棒來搭這個烤雞腿,真是好吃極了。
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